Как похудеть?

Перепробовала много методов похудения, но до окончания дотерпеть не могу - долго... и я срываюсь опять. Подскажите как можно быстро похудеть?
Автор: Анжела
Дата сообщения:
21.05.03 17:31:42
Re.. Как похудеть?

Очень просто и, я думаю, безболезненно, это не кушать после 18.00. Тоесть до этого времени кушаешь свободно, а потом все, даже пива нельзя. Ну, и конечно это не значит, что до 18.00 можно запихиваться тортами и пирожками в неимоверных колличествах.

Автор: Kati
23.05.03 14:49:41
Re.. Как похудеть?

Быстро похудеть-это реально. Попробуйте ознакомиться с методикой Бодифлекса, с помощью этой программы я похудела за полтора месяца на 12кг. Очень советую. Ознакомиться с этой методикой можно на сайте http://bodyflex2001.narod.ru/ Удачи.

Автор: Маргарита
02.06.03 12:05:35
Re.. Как похудеть?

Как похудеть? поменьше жрать, побольше нервничать и курить, можно даже подвигаться, но потом заболит что-то другое...

Автор: Оптимист
04.06.03 15:17:01
Re.. Как похудеть?

чтобы жиром не заплыть - нужно срочно покурить :о)

Автор: :о)
09.06.03 16:30:07
Re.. Как похудеть?

Надо просто поменьше есть и побольше пить (чистой воды. Вода хорошо притупляет чувство голода и способствует очищению организма

Автор: Тутси
22.06.03 15:28:57
Re.. Как похудеть?

Хорошо, когда надо сбросить 5 кг. А если 25 ? Что делать с нарушенным, замедленным обменом? Не есть после 18..., а семью кто будет ужином кормить? На самом деле перебороть и сломать себя труднее всего. Кто-то может что-то возразить?!

Автор: Ольга
27.06.03 21:52:22
Re.. Как похудеть?

я похудела с 97 кг на 75 кг,при этом готовила,жарила и парила!просто надо к себе относится построже, что ли! я на днях делала курицу с картохой, грибами,с жаренным луком и сметанкой,и ВСЕ кто это ЗАЖУВАЛ,кричали в один голос ТЫ ЧТО НЕ ПОПРОБУЕШЬ? а я назло всем НЕТ!Мой лозунг таков- ПЕРЕД СМЕРТЬЮ Я НЕ БУДУ ВСПОМИНАТЬ КАКОЙ КУСОК КУРИЦЫ(или еще чего)Я СЪЕЛА,А КАКОЙ КРАСИВОЙ И МОЛОДОЙ Я БЫЛА!!!! и вам того же!

Автор: Dana
02.07.03 11:00:54
Re.. Как похудеть?

Короче жир - вода, если съел, а потом запил - жир. Когда голодаешь нельзя пить больше 0,5 литра воды. Ну а когда уже похудеешь не пей чай, кофе и вообще чаи ганять после еды, значит всю еду(если склонен) отправить в жир. При зжигании 1кг жира выходит 1,1 литра воды. Вспомните за счет чего живут верблюды в пустыне без воды, За СЧЕТ ЖИРА.!!!

Автор: Lord
07.07.03 08:52:06
Re.. Как похудеть?

Из спиртных я пью только пиво.(Только по выходным)Работаю водителем

Автор: Геннадий
08.07.03 15:32:12
Re.. Как похудеть?

Здравствуйте! Я целый год пила пиво и у меня вырос животик. Как мне его ликвидировать( только без операций). Я сейчас вешу 71 кг при росте 176 см, а хотелось бы весить 65 кг и убрать животик. А то даже купальник нельзя надеть. Помогите мне!

Автор: Natasha
10.07.03 22:53:39

Страница: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |


Добавление ответа:
Все поля формы обязательны для заполнения.

Имя:
E-Mail:
Заголовок:
Введите ответ цифрами: Сколько будет ноль плюс три?
Текст сообщения: